Témoignage Roxane – Coaching Individuel
Publié le 15 août 2020
J’ai découvert avec Peggy le coaching comme une alternative à la psychothérapie. L’idée de travailler en quelques séances sur une difficulté précise m’a séduite. L’accueil est chaleureux et enveloppant, l’entretien assez directif amène à une introspection profonde.
Le coaching m’a permis d’identifier mes besoins, valeurs et forces dans un premier temps, puis d’établir un plan d’action concret et de mettre en place les changements nécessaires pour améliorer ma qualité de vie. Cela nécessite une implication importante du coaché, mais les résultats sont très positifs, à court et à long terme !